Можно ли детям есть суши и роллы?

У множества людей любимое блюдо — это суши или роллы. Но что делать если у этих людей есть дети? Не оставлять же ребёнка без еды.

А если просто хочется порадовать их необычной вкусной пищей?

Отвечаем: детям можно кушать и роллы, и суши. Но не все.

• Ребёнку лучше не давать маринованный имбирь и васаби. Соевый соус можно, но только совсем немного.

• Роллы и суши с сырой рыбой давать детям нельзя. Так как не каждый подрастающий организм способен переварить этот продукт.

• Острые блюда противопоказаны детям. Они могут вызвать отторжение и на всю жизнь отобьют желание есть суши.

Полезная и здоровая японская еда в суши-баре

• Еду с водорослями также нужно исключить из рациона питания ребёнка. Из-за риска вызвать аллергическую реакцию. Этот ингредиент нужно вводить в рацион постепенно, внимательно наблюдая за реакцией малыша.

• Обратите внимание на роллы с овощами. Они, наоборот, очень полезны для здоровья и рекомендуются к употреблению детям.

Но, в любом случае, для маленьких детей лучше готовить роллы и суши самим. Или ходить только в проверенные вами рестораны и суши-бары. Только вы сами можете определить, что подходит вашим детям, а что нет.

Купить полезную и здоровую японскую еду можно в суши-баре "Суши на дом Краснодар". Доставка бесплатна по всему Краснодару при заказе от 600 рублей.